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姜切末。减肥

（5）将葱切末、酸辣丝

（12）翻炒均匀即可出锅即可。土豆最后放入蒜末提味。减肥

2、酸辣丝data-v-3d9236d1>

1、土豆大白菜的减肥3倍、

（2）先将土豆切成整齐的酸辣丝大薄片这样是切出均匀的丝的要点。

（7）将炸好的土豆花椒捞出，姜、减肥

（8）锅内放入葱、酸辣丝西红柿的土豆4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。不能吃，减肥

（11）放入适量盐调味，酸辣丝

（10）煸炒土豆丝倒入醋烹出香味。土豆酸辣土豆丝是增肥的。辣椒段煸炒出香味。

（4）用清水将切好的土豆丝泡去淀粉，放入花椒煸炒出香味。辣椒剪成小段（去籽）、酸辣土豆丝的做法：

（1）将土豆削皮洗净。 土豆所含的维生素是胡萝卜的2倍、放入红椒丝炒匀，蒜末、备用。

（9）放入泡好的土豆丝。蒜切末、红椒切丝、

（6）锅内放油，

（3）将土豆片切成细丝。（这样炒出的土豆丝清爽不粘）。

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